Tambahkeun ka paporit
 
Angkat ti paporit

Bmr kalkulator

Basal métabolik laju kalkulator ngidinan Anjeun pikeun ngitung laju métabolik basal Anjeun, nu jumlah kalori nu awak anjeun nundutan bari di sesa dina lingkungan neutrally sedeng.

Tuliskeun parameter awak anjeun keur ngitung BMR

Sex:
Jaman: Taun
Beurat:    
Jangkungna:
 
Laju métabolik Basal (atawa BMR) nyaéta jumlah kalori Anjeun bakal kaduruk dina hiji poe lamun éta teu aktif jeung ari di bed sadaya beurang jeung énergi anjeun bakal bisa dipaké ngan pikeun ngajaga organ vital Anjeun, nu di antarana otak, jantung, bayah, sistim saraf, otot jeung nu séjénna.